Info
AquaCare er et hold i varmt i vand, der tager udgangspunkt i genoptrænende øvelser. Præcis som vores coretræningshold på land, arbejder vi her med forbyggende øvelser og bevægelser - her er det blot i vand. Vi kalder det kroppens medicin.
AquaCare er et lavintensitetshold i varmt vand for ALLE uanset erfaring eller styrke, men særligt for dig med fysisk nedsat funktionsevne.
Det er et hold, hvor øvelser, tempo og sværhedsgrad tilpasses den enkelte deltager, så alle kan deltage og få netop det ønskede ud af dette hold.
Når du har booket, har du også adgang til svømmehallen før og efter.
Ved ankomst, vis din billet i Aquashop, herefter vil du få udleveret et adgangsgivende armbånd
Skema
tirsdag 7. januar